性能的には、まだ、あまり優れていません。
本格的なことがやりたい人は、「Fiddler」や、 「Burp suite」をお勧めします。

※ .NET Framework 2.0 が必要です。
※ 必ず、「開く」ではなく、どこかに「保存」してから、展開、実行してください。